Curiosidades Sobre a Àgua

Todos sabemos que a água é o elemento da vida, este elemento garante a existência da vida em todo o planeta. O planeta Terra também é conhecido como "Planeta Água", devido a grande quantidade de fontes de aguá.

Mas com a alta destruição ou poluição do meio ambiente isso poderá acabar. Atualmente, não é toda a população que tem acesso a água potável, 1 em cada 6 pessoas no planeta não tem acesso a água potável. Por isso deve-se preservar as fontes de águas ainda existente. Sobre a água:

• A água é formada por duas substâncias, o hidrogênio e o óxigenio (H2O).

• Aproximadamente 75% do corpo humano é formado por água.

• 70% da água do planeta é salgada e 70% da água doce é usada para a agricultura.

• A água é o solvente mais ultilizado no mundo em empresas, industrias, agricultura e serviços domésticos.

• O ser humano consome cerca de 10% dá água doce, o restante é dividido em atividades industrais e agricolas.

• 80% das doenças do mundo é resultado da ingestão de água contaminada.

• O Brasil tem cerca de 13,7% de toda água doce do mundo.

• A água possui elevada capacidade térmica (absorver ou perder calor) em comparação a outras substâncias comuns, quando submetidas a mesma temperatura.

• A água pode ser encontrada em três estados: sólido (gelo), líquido e gasoso (vapor).

• Na água mineral encontram-se diversos elementos químicos, principalmente minerais. Os principais são: sulfato de cálcio, sulfato de magnésio, cloreto de sódio, óxido de alumínio, óxido de silício, bicarbonato de magnésio, cloreto de potássio e sulfato de estrôncio.

• Mais da metade das reservas de água doce no mundo estão concentradas em apenas 10 países.

A falta de água no organismo pode causar desidratação, fadiga, cansaço, intestino irregular, câimbras, pressão sanguínea irregular, pele seca e problemas nos rins. A água tem altos beneficios para as mulheres:

• A água ajuda o organismo a eliminar as impurezas, além de facilitar a evacuação e melhorar a circulação sanguínea. O resultado disso evita o aparecimento da celulite.

• Quando a pele está hidratada, as rugas se tornam menos perceptíveis e a pele fica mais firme.

• Controla os níveis nutricionais sanguíneos e favorece a absorção dos nutrientes necessários ao equilíbrio celular.

• É possível notar se o corpo está hidratado avaliando as características do cabelo e das unhas. A pele é a primeira a sofrer, pois a desidratação provoca diminuição do tônus, textura e elasticidade.

• Quando o corpo está hidratado, o volume de sangue aumenta e melhora a circulação. Beber água ao longo do dia evita que o organismo retenha sódio, responsável pelos inchaços.

• O consumo adequado de água contribui para a absorção dos nutrientes necessários ao equilíbrio da pele. Além disso, estimula o intestino que elimina toxinas impedindo que o seu acúmulo seja refletido na pele.

• A água é uma forte aliada dos cremes hidratantes, pois ambos trabalham juntos para deixar a pele mais bonita e saudável. Os cremes conseguem atingir a camada superficial da derme, enquanto a água é capaz de hidratar as camadas mais profundas da derme.

• As fibras de colágeno, responsáveis pela sustentação da pele, dependem da água para a sua renovação e seu bom funcionamento.

• Beber água antes e entre as refeições ajuda a aumentar a sensação de saciedade. Além disso, auxilia no processo de digestão e melhora a prisão de ventre.

• Interfere na manutenção celular e dos órgãos, no bom funcionamento do sistema imunológico e no equilíbrio hormonal.

Com a falta de água atualmente nas regiões brasileiras, o ideal correto é economizar água, para que num futuro que esteja bem próximo, não haja água suficiente para toda a população. Mas, mesmo com a falta, não esquecer de cuidar do corpo e de se hidratar para não ocasionar aluns problemas a saúde.

Bibliografia: http://www.sitedecuriosidades.com/curiosidade/curiosidades-sobre-a-agua.html

http://www.suapesquisa.com/ecologiasaude/curiosidades_agua.htm

http://corpoacorpo.uol.com.br/dieta/nutricao/veja-10-beneficios-da-agua-para-a-pele/3069#